Cov Menyuam Hauv Ncoo (74 Daim Duab): Peb Xaiv Pw Rau Cov Menyuam Hnub Nyoog 1-3 Xyoos Thiab Kho Kom Zoo Nkauj Hauv Txaj, Ua Los Ntawm Cov Yas Thiab Tsis Muaj Tshuaj Lom, Ntau Thia

2024 Tus sau: Beatrice Philips | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-18 12:13

Peb txhua tus neeg laus siv lub hauv ncoo tso cai. Peb paub txog qhov no tsuas yog thaum nws tsim nyog rau kev tsaug zog thiab so txhua hnub tom qab ib hnub nkees nkees. Thaum cov menyuam tshwm sim, cov lus nug tshiab tshwm sim: puas xav tau lub hauv ncoo, hnub nyoog twg thiab yam twg yuav tsum tau coj los ntawm thaum xaiv nws.

Cov menyuam puas xav tau lub hauv ncoo?

Cov kws kho menyuam yaus pom zoo cov menyuam noj qab haus huv uas tsis paub kab mob siv lub hauv ncoo los ntawm hnub nyoog ob xyoos thiab laus dua.

Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm lub hauv ncoo yog txhawb nqa tus txha nqaj qaum hauv lub ncauj tsev menyuam kom tiv thaiv kev puas tsuaj

Qhov sib piv ntawm lub cev ntawm menyuam yaus txawv ntawm cov neeg laus. Lub taub hau loj hauv kev sib raug zoo nrog lub cev. Cov yam ntxwv ntawm lub cev no tso cai rau menyuam yaus tsis txhob siv lub cuab yeej thiab pw tsaug zog yam tsis ua haujlwm ntau dhau.

Cov kws kho mob tsom mus rau qhov chaw raug ntawm tus menyuam lub taub hau thiab lub cev nyob hauv tib lub dav hlau. Qee zaum daim ntaub qhwv ob peb zaug tau muab tso rau hauv qab taub hau ntawm cov menyuam hauv thawj lub hlis ntawm lub neej. Cov cuab yeej no yuav pab txo tus naj npawb ntawm kev rov ua pa thiab tiv thaiv ntuav los ntawm kev nkag mus rau hauv txoj hnyuv. Lwm qhov kev xaiv yog tsa lub txaj ntawm lub taub hau ntawm lub txaj, saib xyuas qhov tsis muaj qhov cuam tshuam.

Yog tias tus menyuam yug tshiab tau kuaj pom tias muaj lub cev txawv txav, tom qab ntawd lub hauv ncoo tshwj xeeb tuaj yeem siv tau raws li tus kws kho mob tshwj xeeb tau hais tseg.

Nws yuav pab so lossis ntxiv dag zog rau cov leeg ntawm lub caj dab, txhawm rau kho qhov xwm txheej nrog tus menyuam hauv plab torticollis. Rau cov menyuam hnub nyoog ob xyoos thiab laus dua, cov kws tshaj lij pom zoo kom qis, ncaj hauv ncoo nrog qib txaus ntawm kev nruj.

Qhov zoo tshaj yog tias qhov dav raug rau lub txaj kom tiv thaiv nws los ntawm dov. Nws yog ib qho tseem ceeb uas lub taub hau ib txwm nyob ntawm dais, thiab lub xub pwg tau so ntawm lub txaj.

Cov txheej txheem zoo

Nws yog ib qho tseem ceeb heev los tham nrog cov kws tshwj xeeb ua ntej xaiv hauv ncoo thiab siv lawv cov lus pom zoo thaum yuav khoom

• Cov khoom lag luam zoo, tom qab nias, rov qab mus rau nws lub xeev qub hauv ob peb feeb.
• Lub npog yuav tsum tau tshem tawm thiab xaws los ntawm cov ntaub ntuj: paj rwb, chintz, linen.
• Hypoallergenic dyes.
• Fillers tuaj yeem yog ntuj thiab hluavtaws. Qhov loj tshaj plaws yog tias lawv tsis muaj cov tshuaj muaj teeb meem rau kev noj qab haus huv.
• Cov nqaws tsuas yog sab hauv, ywj thiab ruaj khov.
• Tsis muaj ntxhiab tsw.
• Lub xub ntiag ntawm cov chaw tsim khoom daim ntawv pov thawj ntawm kev ua raws qhia nws txoj kev ntseeg zoo.
• Qhov qhia txog lub sijhawm siv yog xav tau.
• Convex embellishments yog tsis txais.
• Qhov siab pom tau zoo yog tus kheej ntsuas sib npaug ib nrab ntawm lub xub pwg dav.

Qhov ntev (kho)

Txuj

Raws li txoj cai, qhov dav hauv ncoo raug xaiv raws li qhov loj ntawm tus menyuam lub txaj, li 40 txog 60 centimeters. Yooj yim ntev rau menyuam yaus - 30 txog 40 centimeters. Nws tso cai rau koj yooj yim tso koj lub taub hau thiab caj dab.

Qhov siab ncaj qha ntsig txog qhov ntev ntawm lub xub pwg, yog li cov khoom yuav tsum tau hloov pauv nyob ntawm qhov siab. Hauv thawj xyoo ntawm lub neej, nws yog kwv yees li 4 cm, thaum mus txog peb xyoos - 6 cm. Qhov ntsuas no tseem nyob ntawm tus menyuam nyiam. Yog tus menyuam pw ntawm nws nraub qaum - hauv ncoo qis dua, ntawm sab - siab dua.

Cov menyuam Lavxias hauv ncoo me me yog 40x60 cm, European loj yog 50x70 cm. Qhov ntev 35x45 cm yog qhov zoo rau menyuam mos.

Tsis-txheem

Ntev thiab dav sib txawv ntawm tus qauv thiab yuav txawv. Nws yog ib qho tseem ceeb uas qhov dav phim qhov dav ntawm lub txaj.

Tshwjxeeb

Yuav tsum:

1. Hnav tsis kam.
2. Hypoallergenic.
3. Siab ua pa.
4. Hygroscopicity. Cov khoom siv yuav tsum tsis tsuas yog nqus tau yooj yim, tab sis kuj ua kom dej sai sai.
5. Tsis muaj cov khoom tsim kev puas tsuaj thiab tshuaj lom neeg sib xyaw ua ke.

Thaum xaiv, koj tsis tuaj yeem tsom mus rau tus nqi ntsuas nkaus xwb, feem ntau ua qauv los ntawm cov khoom sib txawv raug nqi ib yam. Yog li ntawd, nws zoo dua los them sai sai rau cov yam ntxwv zoo.

Ntuj

Fillers ntawm pab pawg no muaj qhov ua tau zoo tshaj plaws. Txawm li cas los xij, cov qauv no nyuaj rau kev tswj hwm. Ib txhia ntawm lawv ua rau ua xua.

Down yog qhov qub tshaj plaws hauv keeb kwm kev nkag siab . Tsis poob, hygroscopic. Lub hauv paus tseem ceeb yog qhov muag muag, uas ua rau qhov zoo li no siv tsis tau hauv cov khoom tsim rau menyuam yaus. Ib qho ntxiv, nqes thiab cov plaub hau ua rau ua xua thiab tsis zam kev ntxuav. Cov qauv ua los ntawm cov plaub mos mos thiab nqes mus, uas tau dhau los ua ntau yam kev ua tiav, muaj kev ywj pheej txaus.

Dab . Cov paj ntoo uas tsim los ua kom muaj cov khoom sib xws ua kom lawv cov duab zoo, huab cua thiab noo noo tuaj yeem nkag tau, uas yuav tiv thaiv kom tsis txhob pom cov pawm ntawm tus menyuam. Hom muab tub lim no tuaj yeem txo qhov mob nqaij thiab yog li ntawd siv rau kev xaiv orthopedic. Qhov tsis zoo tseem ceeb yog tias tsis muaj kev saib xyuas kom raug, muaj peev xwm pom ntawm cov hmoov av, ua rau muaj tus neeg sawv cev ntawm kev tsis haum tshuaj. Cov kev pab cuam lub neej yog luv, raws li cov pob tshwm sim thaum siv. Txhawm rau ua kom cov khoom ruaj dua, nws yog qhov zoo dua los siv kev sib xyaw ua ke ntawm cov ntaub plaub thiab cov khoom siv hluavtaws.

Pob Tsuas Yaj . Ib qho ntawm ntau yam zoo tshaj plaws rau menyuam yaus. Cov husk, vim nws cov dej ntws tau yooj yim, yoog raws cov yam ntxwv ntawm lub cev. Nws lub hauv paus keeb kwm tau lees tias tsis muaj ntxhiab tsw phem thiab ua xua. Kev nruj ntawm lub hauv ncoo zoo li no tuaj yeem hloov kho los ntawm kev nchuav lossis ntxiv ib feem ntawm cov buckwheat husk yog tias tsim nyog. Cov khoom me me tso cai rau huab cua thiab noo noo hla mus, muaj qhov cuam tshuam zoo ntawm cov leeg caj dab, thiab txhim kho cov ntshav ncig. Thaum siv, qhov tsis zoo hauv qab no tau sau tseg: hnyav; rustling, uas tsis yog txhua tus tuaj yeem siv tau. Yog tias muaj kab mob sib kis, cov muab tub lim yuav tsum muaj qhov cua, lub hau yuav tsum tau ntxuav.

Latex . Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws hauv ncoo rau menyuam. Cov khoom siv nrog cov yam ntxwv qhia lub cev tau yooj yim los ntxuav. Cov qauv ntxeem tau zoo lim cov dej ntws. Lub neej ua haujlwm ntev dua li lwm hom kev muab tshuaj. Tsuas muaj ib qhov tsis zoo - tus nqi siab.

Paj rwb . Nws yog qhov xav tau zoo vim nws cov khoom siv thermoregulatory siab. Kev daws teeb meem zoo rau cov menyuam uas muaj qhov hws ntau ntxiv. Paj rwb ntaub yog kev lag luam raws li tus nqi, tab sis sai sai poob zoo thiab sau cov ntxhiab tsw.

Eucalyptus . Nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg ua xua thiab mob hawb pob vim nws cov yam ntxwv deodorant. Cov tshuaj tseem ceeb hauv cov tshuaj muaj pes tsawg leeg kho cov tawv nqaij, muaj cov kab mob tua kab mob thiab kho kom zoo. Hauv kev tsim cov muab tub lim los ntawm cov txheej txheem ntawm kev ua cov qia cog ntawm eucalyptus nrog ntoo cellulose, ib puag ncig phooj ywg tau khaws cia. Cov tog hauv ncoo no tsim kev xav ntawm qhov txias hauv qhov sov thiab sov hauv qhov txias. Cov khoom siv zoo yog tus yam ntxwv siab tshaj plaws ntawm kev hnav tsis kam. Ntxuav tau hauv tshuab ntxhua khaub ncaws ntawm qhov kub tsis tshaj 30 degrees. Nws raug nquahu kom qhuav cov khoom hauv lawv daim ntawv ntuj, ntxiv rau, qhov cua yog qhov tsim nyog rau kev tiv thaiv lub hom phiaj.

Xyoob . Nws tau tshwm sim ntawm kev ua lag luam tsis ntev los no, vim kev txhim kho txuj ci. Xyoob fiber ntau yog qhov nyuaj heev, yog li kev siv tshuab xav tau los ua kom lawv muag muag. Qhov zoo ntawm cov tog hauv ncoo zoo ib yam li cashmere. Cov khoom yog tus yam ntxwv ua los ntawm tshuaj tua kab mob; kev tiv thaiv ya raws cuam tshuam nrog cov qauv ntxeem tau ntawm cov fibers; cov khoom tiv thaiv kom tiv thaiv kom txhob muaj plua av ntau ntxiv. Cov khoom siv muab qhov tsim nyog rigidity thiab elasticity, thiab tseem muaj cov nyhuv orthopedic. Ntawm lwm yam, nws yog qhov ruaj khov thiab thermoregulatory. Cov tog hauv ncoo nrog cov muab tshuaj zoo sib xws tuaj yeem siv tau los ntawm cov menyuam mos uas muaj kev mob dermatitis thiab ua xua. Cov kws kho menyuam yaus sau ntawv rau lawv rau kev tiv thaiv kab mob ntawm cov leeg musculoskeletal. Cov khoom tsis ntshai tshuab ntxhua khaub ncaws ntawm qhov kub thiab txias. Wrinkling raug kho los ntawm kev co qee zaum. Yog tias siv hauv chav ntub, cov hauv ncoo yuav tsum muaj qhov cua.

Kev npaj tshuaj ntsuab . Cov khoom siv pw tsaug zog ntawm hom no muaj cov tshuaj kho rau lub paj hlwb, pab kho kom rov muaj zog, muaj cov nyhuv hypnotic thiab tshuaj tsw qab. Kev xaiv tus nqi sib tw tshem tawm kev qaug zog ntev, so kom txaus. Kev rho tawm ntawm cov tshuaj ntsuab tau siv rau nqus pa, pab ua pa, nce kev tiv thaiv kab mob. Rau menyuam yaus, siv cov tshuaj ntsuab hauv ncoo nrog kev ceev faj thiab tsuas yog sab laj nrog kws kho mob, vim tus neeg tsis kam ua qee yam tshuaj ntsuab tuaj yeem ua tau.

Khoom cua

Artificially tau txais kev hloov kho yog hypoallergenic. Lawv yooj yim los tu thiab tuaj yeem ntxuav nrog lub tshuab ntxhua khaub ncaws. Cov khoom tseem ceeb tsis zoo yog huab cua tsis nkag mus, uas tuaj yeem ua rau muaj kev tawm hws ntau ntxiv thiab cov pawm ntawm tus menyuam.

Khoom cua hluavtaws

1. Holofiber . Nws muaj qhov siab tshaj plaws nruj vim nws cov qauv tsim. Qhov kev xaiv haum tshaj plaws rau menyuam yaus. Nws yog ib qho yooj yim los tu, tsis ntshai tshuab ntxhua khaub ncaws. Nws yog ib qho tsim nyog los tuav lub hauv ncoo ib ntus kom tshem tawm cov chaw uas muaj qhov ci.
2. Comforrel . Cov khoom siv yog cov khoom siv hluavtaws ua los ntawm kev kho cua sov uas muaj cov roj ua kom muaj roj. Txawv sib txawv hauv kev tiv thaiv kom deformation. Txhawm rau rov qab mus rau nws qhov qub, nws txaus los tuav lub hauv ncoo. Qhov sib piv ntawm holofiber tuaj yeem siv rau hauv cov menyuam cov khoom lag luam nrog xaiv kom raug ntawm qib kev nruj.
3. Sintepon . Nws yog tus yam ntxwv ntawm tus nqi qis thiab ua pa. Hom muab tshuaj txhuam no sib tsoo sai, ua rau lub hauv ncoo tsis xis nyob thiab ua neej nyob luv. Thawj ob hom khoom siv hluavtaws ua kom haum rau menyuam yaus ntau dua li cov khoom siv cua sov rau lub caij ntuj no.
4. Thinsulate los yog swan nqes . Qhov muag tshaj ntawm txhua hom kev nthuav qhia. Tsis haum rau menyuam.

Khoom cua ua npuas ncauj

1. Memoriform . Cov khoom siv mus sij hawm ntev thiab kim uas tuaj yeem coj thiab nco tau lub cev. Ib qho ntawm hom nrov tshaj plaws rau cov menyuam hauv ncoo orthopedic. Qhov tsis zoo yog qhov ntsuas kub tsawg, qhov zais ntawm cov khoom siv uas ua rau muaj pes tsawg leeg, yog li koj yuav tsum ntseeg tus tsim khoom.
2. Polyurethane ua npuas ncauj (PPU) . Kev xaiv pob nyiaj qis nrog lub neej ua haujlwm luv. Muaj kev ywj pheej zoo, qib nruab nrab ntawm kev nruj. Lub ntsiab lus tsis zoo yog qhov ua tau ntawm kev tso tawm cov tshuaj phem thiab ua kom sov.

Saib

Cov menyuam hauv ncoo tuaj yeem raug cais raws li lawv lub hom phiaj siv.

Nrog cov nyhuv orthopedic

Cov khoom siv no yog npaj rau kev tiv thaiv thiab kho mob ntawm lub cev tsis xws luag hauv cov menyuam, xws li lub cev tsis zoo, scoliosis, mob nraub qaum, torticollis, qhov txawv txav hauv kev tsim ntawm pob txha taub hau, lub suab qis ntawm cov leeg nqaij lossis puas rau lub vertebrae.

• Ib qho ntawm cov kev xaiv rau hauv ncoo orthopedic yog nco hauv ncoo hauv ncoo. Cov khoom siv tshiab tshaj plaws yog Memoriform. Rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ob xyoos, siv tau tsuas yog pom zoo los ntawm kws kho mob.
• Npauj npaim hauv ncoo nrog lub thais nyob hauv nruab nrab rau lub taub hau yog qhov yooj yim siv yog tias tus menyuam muaj qhov ntswg txhaws thaum mob khaub thuas.
• Cov ntawv nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib qho trapezoid inclined yog siv nrog nquag regurgitation lossis profuse salivation. Lub kaum sab xis qaij yuav tsum tsis pub dhau 20 - 30 degrees. Nws feem ntau yog muab tso rau hauv qab txaj
• Cov neeg ua haujlwm tau ua nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov menyuam uas kho lub cev hauv qee txoj haujlwm, uas tiv thaiv nws los ntawm kev dov hla thaum pw.

Freyk lub tog hauv ncoo zoo

Cov khoom lag luam muaj cov menyuam, uas tau tso nruab nrab ntawm tus menyuam lub hauv caug, thiab cov hlua uas txhim kho ob txhais ceg hauv txoj haujlwm xav tau lub cev.

Nws tau sau tseg rau cov menyuam mos yug tshiab nrog kev txhim kho ntawm lub hauv caug duav, hip dysplasia. Cov khoom zoo li no tau pom zoo rau qhov teeb meem me me.

Txoj kev

Lub hom phiaj tseem ceeb yog siv rau kev taug kev ntev. Txhawb kev kho tus menyuam lub taub hau thiab caj dab thaum pw hauv "zaum" txoj haujlwm, txo qis ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum. Feem ntau cov khoom yog nyob rau hauv cov duab ntawm donut, vim nws yuav tsum nruj nreem qhwv ib ncig ntawm lub caj dab.

Rau menyuam lub rooj zaum hauv tsheb, kev xaiv ergonomic tau tsim los ntawm lub kaus mom hlau lossis cov qauv uas muaj ob ntu - sab saud hauv daim ntawv "bagel" thiab qis dua rau sab nraum qab ntawm lub taub hau. Ib qho kev hloov pauv ntawm tog hauv ncoo yuav tsum mos, hypoallergenic, tsis ntshai ntxuav, muaj daim kab xev txhawm rau tiv thaiv kev cuam tshuam thiab cuam tshuam ncaj qha thaum lub tsheb txav mus los.

Qee lub sij hawm rau kev mus ncig, cov khoom ua si hauv ncoo tau siv, uas yog cov tsiaj curled lossis nws tus Tsov tus tw, uas tau tsau rau ntawm caj dab. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias cov duab yuav tsum tsis txhob thim qhov zoo thiab ua haujlwm ntawm cov khoom lag luam npaj rau kev mus ntev.

Hniav

Ib hom tshwj xeeb uas siv rau chav dai thiab ua si. Kev xaiv ntau yam thiab xim yog cov menyuam nyiam, tab sis lawv tsis haum rau pw. Thaum pib, koj yuav tsum txiav txim siab tias lub hauv ncoo yuav siv rau dab tsi.

Rau cov menyuam yaus, nws raug nquahu kom tsis txhob siv cov hniav nyiaj hniav kub ua qhov me me uas ua rau muaj kev phom sij nkag mus rau hauv lub qhov ncauj

Rau cov neeg laus, kev kho kom zoo nkauj tuaj yeem ua lub hauv paus rau kev dai kom zoo nkauj: hneev, hlua, hlua, khawm, hlua, hlua, hlaws, zippers, appliques. Txawm li cas los xij, tus tsim qauv yuav tsum tso lub npog tshem tawm rau kev ntxuav tas li.

Hniav hauv ncoo zoo nkauj rau sofas embody tus tswv tswv yim. Lawv tuaj yeem yog cov khoom ua si thiab tom qab ntawd yuav muaj lub hauv paus ntawm qhov kev ua si. Cov tsiaj lom zem, pliaj, paj ntoo pab kom txaus siab rau qhov so thiab, qee zaum, ua rau tus menyuam yooj yim dua mus pw.

10 duab

Cov khoom tsim kho lub cev muaj txuj ci zoo yog ua los ntawm cov pob silicone, zoo rau kov. Cov qauv no tseem hu ua "tiv thaiv kev ntxhov siab". Hloov los yog xwm fab xwm yeem, oblong lossis duab plaub, duab ua si, lossis lwm yam zoo li lub hauv ncoo muab kev thaj yeeb nyab xeeb thiab so.

Cov cua ntsawj ntshab, uas yog tsiaj nrog lub cev ntev, tuaj yeem tso rau ntawm windowsill lossis ze ntawm lub qhov rooj

Koj tuaj yeem thov tus menyuam nrog lub hauv ncoo tus kheej thawj, siv hnub yug, hauv daim ntawv uas koj nyiam. Patchwork cov khoom hauv cov patchwork style saib zoo nyob rau sab hauv ntawm cov menyuam chav. Lawv ntxiv coziness.

Xim thiab qauv

Thaum xaiv cov phiaj xwm xim, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xav txog lub luag haujlwm uas lub hauv ncoo yuav ua

• Rau kev pw tsaug zog, nruab nrab pastel ntxoov yog qhov zoo tshaj plaws, vim lub hauv ncoo yuav tsum ua kom tus menyuam xis nyob, tsis txhob cuam tshuam.
• Yog tias cov khoom lag luam yog lub hauv paus ntawm kev dai kom zoo, tom qab ntawv ua ke nrog lub suab nrov ntawm sab hauv yog qhov yuav tsum tau ua. Hauv qhov no, kev sib xyaw ua ke sib txawv tuaj yeem nthuav.
• Cov khoom ua si hauv ncoo yuav tsum qhia tawm thiab muaj xim zoo nkauj. Rau qhov no, ntaub nrog cov ntawv ci ci thiab cov xim zoo nkauj tau siv.

Sab saum toj manufacturers

Ntawm qhov ntau yam loj ntawm cov tuam txhab niaj hnub, muaj ntau qhov tshwj xeeb tshaj yog cov uas:

• Bradex . Ib lub tuam txhab Israeli nrog cov neeg sawv cev dav hauv ntau lub tebchaws hauv ntiaj teb. Ntxiv rau cov khoom lag luam rau cov neeg laus, phau ntawv teev npe yog sawv cev los ntawm ntau tus menyuam cov qauv: los ntawm kev kho pob txha mus rau cov khoom ua si.
• Kab Kab . Cov khoom lag luam ntawm lub Hoobkas Moscow no tau tsim los ntawm kev tshawb fawb siv cov thev naus laus zis niaj hnub no. Kev tso tawm cov khoom lag luam yog tsom mus rau pob peev nyiaj yuav. Qhov nrov tshaj plaws yog nco hauv ncoo hauv ncoo.
• Zoo nkauj . Txij li xyoo 1993 nws tau ua haujlwm hauv khw Lavxias. Lub tuam txhab muab ntau yam khoom ua si - tog hauv ncoo thiab khoom siv dai kom zoo nkauj rau menyuam yaus. Txhua yam khoom yog tsim los ntawm cov ntaub ntawv pov thawj muaj kev nyab xeeb.

• Ormatek, Ivanovo, UA Txij li Lub Ib Hlis 2001, nws tau tsim ntau yam khoom lag luam pw tsaug zog. Nrog rau cov menyuam hauv ncoo orthopedic hauv ncoo ntawm qhov sib txawv thiab cov tog hauv ncoo. Cov khoom lag luam ntawm lub tuam txhab no tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm Lavxias Lub Koom Haum ntawm Somnologists.
• Trelax . Lub tuam txhab muab cov qauv rau menyuam yaus los ntawm peb xyoos, ua raws cov qauv ntawm lub cev ntawm tus menyuam lub cev, uas tso cai rau koj so cov leeg ntawm caj dab thiab ua kom lawv lub suab nrov. Cov nqi sib txawv los ntawm nruab nrab mus rau siab, txawm li cas los xij, qhov ua tau zoo ua rau kev yuav khoom muaj txiaj ntsig.
• Pib Confort . Lub tuam txhab tsim kev hloov kho siv cov khoom siv hluavtaws. Cov duab yuav pab txhawb kev ua pa, txo qhov nro ntawm tus nqaj qaum, vim qhov uas tus qauv tau pom zoo los ntawm orthopedists.

Yuav ua li cas xaiv pw hauv txaj?

Kev xaiv hauv ncoo nyob ntawm lub hnub nyoog, lub cev me me thiab cov yam ntxwv ntawm lub cev ntawm tus menyuam. Rau cov menyuam hnub nyoog rau hli, 1, 2, 3 xyoos, feem ntau, nws tsis xav tau. Thaum muaj hnub nyoog li no, tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv qhia rau kev ua haujlwm tsis zoo thiab lwm yam teeb meem cuam tshuam nrog kev hloov pauv ntawm cov leeg musculoskeletal.

Cov kws kho mob pom zoo kom siv lub hauv ncoo qis, tuab rau cov menyuam mos los ntawm peb xyoos thiab laus dua. Qhov siab raug xaiv raws qhov tseeb tias lub taub hau thiab lub cev yuav tsum nyob ntawm tib qib. Qhov dav sib npaug rau qhov dav ntawm lub txaj.

Thaum tsim chaw pw, lawv nyiam xav txog tus menyuam ntawm tus menyuam. Rau cov menyuam ntxhais, cov xim muag tau siv: txhua qhov ntxoov ntawm paj yeeb, lub teeb ntshav, dawb, beige. Cov tub hluas nyiam xiav, ntsuab, txho. Nws yog qhov nyiam siv cov xim nruab nrab uas haum rau txhua tus. Nws yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb yog tias muaj menyuam yaus ntawm poj niam txiv neej sib txawv hauv tsev neeg.

Cov tswv yim rau kev dai lub chaw zov me nyuam nrog cov tog hauv ncoo zoo nkauj

Chaw zov me nyuam yog lub ntiaj teb tag nrho rau tus menyuam. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas tus me nyuam xis nyob thiab xis nyob. Thaum kho kom zoo nkauj, nws yooj yim dua rau tsom mus rau lwm cov ntaub ntawv hauv chav: ntaub, ntaub pua chaw, rooj tog zaum. Nws yog qhov yooj yim ntxiv qhov qub thiab kev nplij siab nrog kev pab hauv ncoo. Cov menyuam yaus laus yuav txaus siab rau cov ntsiab lus txaus luag.

Tsiaj thiab noog yog nrov ntawm cov menyuam yaus rau kev kho kom zoo nkauj.

Tus menyuam tuaj yeem xaiv qhov nyiam rau lwm daim ntawv. Piv txwv li, lub tog hauv ncoo zoo li lub nkoj.

Rau me ntxhais fuabtais, kev xaiv zoo dua yog qhov cuam tshuam.

Txhawm rau ntxiv cov ntsiab lus kev kawm rau sab hauv ntawm cov khoom tawg, koj tuaj yeem siv cov tog hauv ncoo ua cov lej thiab cov tsiaj ntawv.

Nws yog qhov nthuav thiab siv tau los kho lub chaw zov menyuam nrog cov menyuam. Piv txwv li, ntawm windowsill - los ntawm cov ntawv sau.

Los yog hauv qab qhov rooj, ua rwb thaiv tsev.

Siv txhua yam ntaub ntawv, tswv yim, qhov tseem ceeb yog qhov nws txaus siab rau koj tus menyuam.

Cov vis dis aus qhia yuav ua li cas xaws tus menyuam hauv ncoo "huab nrog ob txhais ceg" nrog koj txhais tes.