Lub Hauv Paus Pluaj Ntiav: Lub Hauv Paus Uas Tsis Tau Khawb Av, Ua Nws Tus Kheej "ntawm A Txog Z"

2024 Tus sau: Beatrice Philips | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-18 12:13

Lub hauv paus yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm txhua tus qauv, txij li nws ua raws li nws cov qauv txhawb nqa, uas qhov ua haujlwm ruaj khov thiab nyab xeeb ntawm kev ua haujlwm. Tsis ntev los no, rau kev tsim kho cov tsev thav duab, lub tsev sov lub caij ntuj sov thiab cov chaw hauv tsev, lawv xaiv kev teeb tsa lub hauv paus ntiav ntiav.

Nws yog qhov zoo tshaj rau txhua hom av, tshwj xeeb yog lub zog siab, thiab kev ua haujlwm ntawm nws txoj kev tso tau yooj yim ua los ntawm txhais tes.

Peculiarities

Lub hauv paus ntiav ntiav yog ib qho ntawm cov txheej txheem niaj hnub no uas tau siv hauv kev tsim cov tsev ib-zaj dab neeg thiab ob-zaj tsev ua los ntawm ua npuas ncauj thaiv, nthuav av nplaum thiab ntoo. Raws li SNiP cov kev cai, cov hauv paus no tsis pom zoo kom tsim kho rau cov tsev uas muaj qhov siab ntau dua 2 plag uas tshaj thaj tsam ntawm 100 m2.

Cov txheej txheem zoo li no yog qhov kev xaiv zoo rau cov tsev ntawm cov av nplaum, tab sis thaum lawv tsim, qhov loj ntawm cov qauv yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account . GOST tseem tso cai rau cov hauv paus ntiav ntiav rau cov av tsis khov. Vim lawv cov yam ntxwv tsim, lawv tuaj yeem txav nrog cov av, tiv thaiv lub tsev los ntawm qhov ua tau tuaj yeem nqaim thiab puas tsuaj, hauv qhov no lawv tsis zoo rau lub hauv paus kem.

Txhawm rau ua kom lub hauv paus ruaj khov thiab ruaj khov, nws tau teeb tsa rau ntawm cov pawg uas tsis muaj zog thiab cov pob zeb ua kom muaj zog tau muab tso, uas tau tob tob rau hauv av los ntawm 40-60 cm., hauv qab yog npog nrog cov xuab zeb thiab txhawb qhov chaw. Rau lub hauv paus zoo li no, raws li txoj cai, ib lub pob zeb uas muaj tuab li 15 txog 35 cm tau ua, nws qhov ntev yog nyob ntawm qhov ntev ntawm cov qauv yav tom ntej.

Ib qho ntxiv, lub hauv paus sawb ntiav muaj qee qhov tshwj xeeb uas yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account thaum tsim nws:

• lub hauv paus raug faus tsis tob dua 40 cm, thiab nws qhov dav tau ua 10 cm ntau dua li cov tuab ntawm phab ntsa;
• ntawm cov av hnyav, nws yog qhov tsim nyog los tsim cov txheej txheem ua vaj tsev uas muaj zog uas yuav pab txo qis kev thauj khoom los ntawm saum toj no thiab sib npaug qhov hnyav zog los ntawm hauv qab no;
• kev tso yuav tsum tau nqa tawm ntawm cov av npaj tau zoo thiab npaj ua ntej cog;
• nrog qib siab ntawm cov av hauv av, nws yog qhov yuav tsum tau muab rau kev tso dej kom zoo thiab teeb tsa cov kav dej;
• lub hauv paus ntiav yuav tsum muaj rwb thaiv tsev los ntawm saum toj no, txij li txheej txheej rwb thaiv tsev cua sov yuav tiv thaiv lub hauv paus los ntawm kev hloov pauv kub thiab yuav ua lub hauv paus zoo ntawm cov cua sov.

Pros thiab cons

Niaj hnub no, thaum tsim cov tsev, koj tuaj yeem xaiv hom twg ntawm lub hauv paus, tab sis lub hauv paus uas tsis tau tawg yog qhov tshwj xeeb tshaj yog cov neeg tsim khoom, vim nws tau suav tias yog kev ntseeg tau tshaj plaws thiab muaj kev tshuaj xyuas zoo thaum ua haujlwm cov qauv ntawm cov av thiab av nplaum. Nws kuj tseem tau teeb tsa feem ntau hauv thaj chaw uas muaj qhov nqes hav, qhov uas nws tsis tuaj yeem ua qhov kev xaiv tsim qis. Ntau tus yam ntxwv tau suav tias yog qhov zoo ntawm lub hauv paus no.

Yooj yim ntawm lub cuab yeej . Muaj txawm tias qhov kev txawj ntse tsawg tshaj plaws, nws muaj peev xwm ua tau los teeb tsa tus qauv nrog koj txhais tes yam tsis muaj kev koom tes ntawm kev nqa cov txheej txheem thiab cov cuab yeej tshwj xeeb. Nws txoj kev tsim kho feem ntau siv sijhawm ob peb hnub.

• Ua tau ntev . Saib xyuas txhua qhov kev tsim kho thev naus laus zis thiab cov cai, lub hauv paus yuav ua haujlwm ntau dua 100 xyoo. Hauv qhov no, kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau kev xaiv qib ntawm kev ua vaj tsev thiab txhawb nqa.
• Muaj peev xwm tsim cov tsev nrog hauv qab daus thiab hauv qab daus . Nrog rau qhov kev teeb tsa no, daim kab xev txhawb nqa yuav ua ib txhij los ua tus qauv txhawb nqa thiab phab ntsa rau hauv qab daus.
• Yam tsawg kawg nkaus rau cov khoom siv hauv tsev . Rau kev ua haujlwm, koj tsuas yog xav tau kev txhawb nqa, ua vaj tsev thiab npaj ntoo ua vaj huam sib luag rau kev tsim cov formwork.

Raws li qhov ua tsis tau, qee qhov ntawm cov yam ntxwv tuaj yeem ua rau lawv

Kev siv zog ua haujlwm . Rau kev tsim kho, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum ua thawj txoj haujlwm hauv ntiaj teb, tom qab ntawd ua kom lub ntsej muag muaj zog dua thiab nchuav txhua yam nrog pob zeb ua ke. Yog li ntawd, txhawm rau txhawm rau nrawm cov txheej txheem teeb tsa, nws raug nquahu kom siv kev pab los ntawm cov neeg ua haujlwm, tab sis qhov no yuav suav nrog cov nqi ntxiv.

• Yooj yim los tsim . Nyob rau hauv rooj plaub thaum kev nteg tawm hauv lub caij ntuj no, lub pob zeb tau txais nws lub zog tom qab, tom qab 28 hnub. Thiab qhov no txhais tau tias koj yuav tau tos ib hlis, vim lub hauv paus tsis tuaj yeem thauj khoom.
• Tsis muaj peev xwm los tsim cov tsev siab thiab loj . Lub hauv paus no tsis haum rau tsev, kev tsim kho uas tau npaj los ntawm cov khoom hnyav.
• Qhov xav tau ntxiv styling waterproofing .

Muab xam los

Ua ntej koj pib tsim lub hauv paus, koj yuav tsum ua kom tiav cov qauv tsim thiab ua kom raug qhov tseeb. Qhov nyuaj ntawm kev suav rau lub hauv paus ntiav ntiav yog txhawm rau txiav txim siab cov yam ntxwv hydrogeological ntawm cov av ntawm qhov chaw. Cov kev tshawb fawb no yuav tsum tau ua, vim tias tsis yog qhov tob ntawm lub hauv paus yuav nyob ntawm lawv, tab sis kuj yuav txiav txim siab qhov siab thiab dav ntawm cov pob zeb.

Ib qho ntxiv, txhawm rau txhawm rau suav qhov raug, koj yuav tsum paub cov cim tseem ceeb

• Cov khoom siv los ntawm kev tsim kho lub tsev tau npaj tseg. Lub hauv paus pluaj tsim nyog rau ob lub tsev qhob aerated thiab cov tsev uas ua los ntawm cov npuas ua npuas los yog ntoo, tab sis nws yuav txawv hauv nws cov qauv. Qhov no yog vim qhov hnyav sib txawv ntawm cov qauv thiab nws lub nra ntawm lub hauv paus.
• Qhov loj thiab thaj tsam ntawm ib leeg. Lub hauv paus yav tom ntej yuav tsum ua tiav nrog qhov ntev ntawm cov khoom siv tiv thaiv dej.
• Sab nrauv thiab sab nrauv cheeb tsam.
• Qhov ntev ntawm txoj kab uas hla ntawm qhov txhawb nqa ntev.
• Qib thiab ntim ntawm cov kua ua kua. Qhov loj ntawm cov pob zeb yuav nyob ntawm qhov nruab nrab ntom ntawm cov tshuaj khib.

Txhawm rau xam qhov tob ntawm kev tso, nws yog qhov tsim nyog ua ntej tshaj plaws los txiav txim siab qhov muaj peev xwm ntawm cov av ntawm qhov chaw tsim kho thiab cov ntsuas ntawm ib leeg ntawm kab xev, uas tuaj yeem yog monolithic lossis suav nrog cov thaiv. Tom qab ntawd tag nrho cov thauj khoom ntawm lub hauv paus yuav tsum raug suav, suav nrog qhov hnyav ntawm cov qab nthab, cov qhov rooj thiab cov khoom tiav.

Nws tseem yog ib qho tseem ceeb los tshuaj xyuas qhov tob ntawm cov av khov. Yog tias nws yog los ntawm 1 txog 1.5 m, tom qab ntawd kev nteg tau ua tiav ntawm qhov tob ntawm tsawg kawg 0.75 m, thaum khov mus rau ntau dua 2.5 m, lub hauv paus raug faus rau qhov tob tshaj 1 m.

Cov ntaub ntawv (kho kom raug)

Kev teeb tsa lub hauv paus rau ib lub tsev yuav tsum siv cov khoom tsim tsev zoo, thiab cov hauv paus ntiav ntiav yog tsis muaj qhov tshwj xeeb. Nws tau tsim tsa los ntawm cov pob zeb txhawb nqa ntawm cov xuab zeb hauv ncoo, thaum cov txheej txheem tuaj yeem yog monolithic lossis suav nrog cov thaiv.

Rau kev txhawb nqa lub hauv paus, siv cov hlua hlau, uas, nyob ntawm lawv tus yam ntxwv, tau muab faib ua chav kawm A-I, A-II, A-III. Ntxiv rau cov pas nrig, txhawb cov tawb, cov pas nrig thiab cov meshes kuj tau muab tso rau hauv cov tuab ntawm cov qhob. Mesh thiab thav duab yog cov qauv ua los ntawm txoj kab hla thiab txoj kab ntev uas txuas rau ib leeg.

Cov phiaj xwm kev txhawb nqa tau raug xaiv raws li cov yam ntxwv tsim, thiab nws nyob ntawm kev thauj khoom ntawm lub hauv paus. Rau kev teeb tsa ntawm lub hauv paus ntiav, cov pas nrig hlau nrog txoj kab uas hla ntawm 10 txog 16 hli yog qhov tsim nyog, lawv ua tau zoo tiv taus cov load thiab ncab. Kev txhawb nqa kev hloov pauv feem ntau yog ua los ntawm cov hlau du nrog txoj kab uas hla ntawm 4-5 hli.

Cov xaim xaim kuj tseem siv ua cov khoom pabcuam, nws tau siv los txhim kho cov pas nrig hauv kev tsim cov mesh thiab thav duab.

Txhawm rau ua kom lub neej ruaj khov ntawm lub hauv paus, txhua qhov kev txhawb ntxiv yuav tsum raug tiv thaiv los ntawm lwm yam; rau qhov no, qhov sib txawv ntawm 30 hli yog sab laug ntawm cov ntug ntawm cov pas nrig thiab cov qhob.

Ntxiv rau txheej tiv thaiv, kev txhawb ntxiv yog ntxiv rau ntawm qhov kev txhawb nqa, yog li ob qho kev txhawb nqa tshwj xeeb muag hauv khw muag khoom thiab cov hlau lossis cov hlau seem tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau kev tsim kho. Thaum lub hauv paus ntawm lub hauv paus, kev tsim khoom ntawm cov formwork tau muab, nws tuaj yeem yuav ob qho tib si npaj tau thiab ua rau nws tus kheej tawm ntawm cov ntoo ntoo.

Rau kev ntim cov cua hauv ncoo, cov xuab zeb nruab nrab tau siv, thiab kev ua kom tiav yog ua tiav nrog cov qhob cij ntawm ntau hom. Hauv qhov no, kev ua vaj tsev zoo tshaj plaws nrog cov tshuaj khib hauv chav kawm, qib M100 thiab siab dua.

Cov cuab yeej theem

Cov thev naus laus zis ntawm kev txhim kho lub hauv paus ntiav tsis nyuaj tshwj xeeb, yog li nws muaj peev xwm ua tau txhua yam haujlwm nrog koj tus kheej txhais tes. Ua ntej koj pib tsim lub hauv paus, koj yuav tsum kos ib qhov haujlwm, nrog rau phiaj xwm phiaj xwm, uas txhua qhov haujlwm "ntawm A txog Z" tau sau. Txhawm rau lub hauv paus kom ntseeg tau ua haujlwm tau ntau dua kaum ob xyoos, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas cov ntsiab lus xws li rwb thaiv tsev, tiv thaiv dej thiab ntau zaus ntawm kev txhawb qhov txuas ntxiv.

Nws yog qhov zoo tshaj yog tias lub hauv paus yog monolithic.

Nws tseem yog qhov tseem ceeb los ua qhov ntsuas geodetic ua ntej ntawm cov av, uas yuav txiav txim siab txog qib dej hauv av, muaj pes tsawg leeg ntawm cov av thiab qhov tob ntawm khov . Kev xaiv ntawm hom kev hauv paus thiab qhov tob ntawm nws tso yuav nyob ntawm qhov ntsuas no. Nyob rau hauv qhov xwm txheej uas kev xaiv peev nyiaj txiag tau npaj tseg, tom qab ntawd nws yog qhov txaus tsuas yog txhawm rau khawb ob peb qhov nyob hauv ntau qhov chaw ntawm qhov chaw thiab kawm ntawm nws tus kheej.

Cov av, uas muaj cov av sib xyaw ua ke, yooj yim yob rau hauv pob, tab sis yog tias nws tawg thaum tsim, tom qab ntawd cov av muaj loam. Cov av xuab zeb tsis tuaj yeem ua rau pob, vim nws yuav tawg hauv koj txhais tes.

Tom qab qhov sib xyaw ntawm cov av tau txiav txim siab, koj tuaj yeem npaj mus rau kev tsim kho lub hauv paus. Raws li txoj cai, cov lus qhia ib qib zuj zus suav nrog cov hauv qab no:

• xam ntawm ntu kev txhawb zog, qhov dav ntawm daim kab xev thiab teeb tsa cov phiaj xwm txhawb nqa;
• ua lub hauv paus av lossis lub qhov dej rau cov tsev uas tsis muaj hauv qab daus;
• tso cov kua dej thiab rwb thaiv tsev cua sov;
• installation ntawm formwork thiab fastening ntawm qhov cuab lub zog;
• nchuav nrog cov pob zeb thiab txhim kho cov dej tsis qab tom qab tshem tawm.

Kev ua tiav ntawm lub hauv paus yog suav tias yog kev tiv thaiv ntawm thaj chaw dig muag, rau qhov no nws tau hlua nrog cov khoom tshwj xeeb uas tiv taus ya raws. Yog tias txhua cov ntsiab lus ntawm cov lus qhia tau ua tiav raug, ua raws cov thev naus laus zis thiab cov qauv kev tsim, tom qab ntawd cov hauv paus ntiav ntiav ntiav yuav tsis tsuas yog dhau los ua kev ntseeg siab rau cov qauv, tab sis tseem yuav nyob ntev, tiv thaiv cov qauv los ntawm kev cuam tshuam sab nraud..

Kev khawb av

Kev tsim kho lub hauv paus yuav tsum pib nrog kev npaj ua ntej ntawm thaj av, nws tau ua kom huv huv ntawm cov khib nyiab, cov nroj tsuag thiab ntoo, thiab cov av txheej av uas muaj nplua mias raug tshem tawm. Tom qab ntawv cov cim tau ua thiab txhua qhov ntsuas uas teev tseg hauv kev tsim tsev raug xa mus rau qhov chaw ua haujlwm. Rau qhov no, pegs thiab hlua tau siv. Ua ntej tshaj plaws, cov phab ntsa ntawm lub tsev tau cim, tom qab ntawd ob lub phab ntsa ntxiv tau muab tso rau lawv.

Nyob rau theem no, nws yog ib qho tseem ceeb kom tswj tau tus kab pheeb ces kaum; thaum kawg ntawm tus cim, daim duab plaub tau txais uas muab piv rau txhua kab pheeb ces kaum.

Beacons raug tsoo hauv cov ces kaum ntawm cov qauv yav tom ntej, ua kom nrug deb ntawm 1 m nruab nrab ntawm lawv. Qee tus kws tshaj lij tsuas yog siv qhov ntev ntawm lub hauv paus rau hauv av siv cov tshuaj khib nyiab. Tom qab ntawd lub trench raug khawb, nws qhov tob yuav tsum sib haum rau qhov tuab ntawm cov xuab zeb hauv ncoo thiab daim kab xev.

Txij li cov tuab ntawm cov xuab zeb hauv ncoo feem ntau tsis tshaj 20 cm, lub qhov taub 0.6-0.8 m dav thiab 0.5 m tob yog ua rau lub hauv paus ntiav.

Yog tias qhov phiaj xwm muab rau kev tsim kho cov qauv hnyav nrog cov ntaiv, lub sam thiaj thiab lub qhov cub, tom qab ntawd nws raug nquahu kom khawb qhov av. Txhawm rau ua lub hauv ncoo nrog tuab ntawm 30 txog 50 cm, siv pob zeb tawg thiab xuab zeb, qhov kev xaiv ntau tshaj yog lub hauv ncoo uas muaj ob txheej: 20 cm ntawm xuab zeb thiab 20 cm ntawm pob zeb tawg. Rau cov av uas muaj plua plav, nws yog qhov yuav tsum tau ntxiv cov geotextiles tso rau hauv qhov av.

Lub hauv ncoo tau npog hauv txheej: ua ntej tshaj plaws, ib txheej ntawm cov xuab zeb tau muab faib sib npaug, nws tau tamped zoo, moistened nrog dej, tom qab ntawd pob zeb tau nchuav thiab tamped. Lub tog hauv ncoo yuav tsum tau muab tso ncaj qha rau ntawm kab rov tav thiab npog nrog cov khoom vov tsev uas tsis muaj dej thaiv rau saum.

Formwork

Ib qho tseem ceeb tseem ceeb ib yam thaum tso lub hauv paus yog kev sib dhos ntawm cov qauv. Txhawm rau ua nws, siv cov ntaub thaiv npog zoo li cov ntawv ntawm OSB, plywood lossis cov laug cam nrog tuab tsawg kawg 5 cm. Cov ntawv ua haujlwm yuav tsum tau suav nrog hauv txoj hauv kev uas nws hloov pauv mus rau ob peb centimeters saum toj no theem ua vaj tse yav tom ntej . Raws li qhov siab ntawm daim kab xev, nws tau ua kom sib npaug lossis tsawg dua qhov tob ntawm lub hauv paus, raws li txoj cai, nws yog 4 npaug ntawm qhov dav ntawm daim kab xev.

Cov ntaub thaiv npog npaj tau txuas rau ib leeg nrog cov ntsia hlau lossis tus kheej tapping screws, tom qab uas lawv tau txuas ntxiv nrog pegs. Nws yog qhov tsim nyog tau them sai sai rau qhov tseeb tias txhua tus fasteners tsis lo tawm thiab tawm mus rau hauv daim ntawv ua haujlwm. Yog tias koj tsis quav ntsej qhov no, tom qab ntawd nchuav lawv yuav ua hauv pob zeb thiab tuaj yeem ua rau pom qhov tawg ntawm cov pob zeb lossis cov chips.

Daim ntawv ua haujlwm ntawm lub hauv paus ntiav ntiav kuj tseem txhawb ntxiv nrog cov hlua ua los ntawm ib lub bar nrog ntu 5 cm, cov kev txhawb nqa zoo li no tau muab tso rau sab nraud ntawm qhov deb ntawm 0.5 m.

Ib qho ntxiv, qhov rau kev sib txuas lus yuav tsum tau npaj ua ntej hauv daim ntawv thiab cov kav dej yuav tsum tau muab tso rau. Ib sab sab hauv ntawm cov qauv tau npog nrog polyethylene, nws yuav ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv dej thiab txo cov nplaum rau ua vaj tse.

Nws kuj tseem raug tso cai siv daim ntawv uas tsis tuaj yeem tshem tawm tau ua los ntawm extruded polystyrene ua npuas ncauj.

Qhov cuab lub zog

Cov cuab yeej ntawm hom hauv paus no suav nrog yuav tsum muaj kev txhawb nqa. Qhov kev txhawb zog tuaj yeem ua ob qho tib si nrog xaim thiab vuam, tab sis qhov kev xaiv tom kawg tsis pom zoo rau txuas cov hlua hlau, txij li kev xeb yuav tshwm ntawm cov ntsiab lus txuas nrog lub sijhawm. Rau kev teeb tsa ntawm tus ncej, yuav tsum muaj tus lej tsawg kawg ntawm cov pas nrig, tsawg kawg 4 daim.

Rau kev txhawb nqa ntev, cov khoom siv ntawm cov qib AII lossis AIII yuav tsum siv. Ntxiv mus, cov pas nrig ntev dua, lub thav duab zoo dua yuav tig tawm, txij li cov pob qij txha txo lub zog ntawm cov qauv.

Cov khoom hla ntawm cov thav duab tau sib sau ua ke los ntawm kev ua kom du thiab ua kom tuab nrog txoj kab uas hla ntawm 6 txog 8 hli. Txhawm rau txhim kho lub hauv paus ntiav, ob txoj siv txoj hlua ntxiv, suav nrog tsuas yog 4 txoj hlua ntev, yuav txaus. Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov npoo ntawm qhov txhawb nqa txav deb ntawm lub hauv paus los ntawm 5 cm, thiab nruab nrab ntawm txoj kab ntsug ntsug cov kauj ruam yog tsawg kawg 30-40 cm.

Lub sijhawm tseem ceeb hauv kev ua haujlwm yog kev tsim cov ces kaum ntawm tus ncej: cov pas nrig yuav tsum tau khoov txoj hauv kev uas nkag mus rau lwm phab ntsa tsawg kawg 40 hli los ntawm txoj kab uas hla ntawm txoj kab. Hauv qhov no, qhov nrug nruab nrab ntawm cov ces kaum tsim los ntawm cov kab ntsug yuav tsum yog ib nrab ntawm qhov nrug ntawm phab ntsa.

Sau

Ua tiav kev ua haujlwm thaum txhim kho lub hauv paus yog nchuav cov qhob cib. Cov kws tshaj lij pom zoo rau qhov no kom siv cov pob zeb ua haujlwm ntawm qib tsis qis dua M250. Yog tias kev daws teeb meem yuav ua ntawm nws tus kheej, tom qab ntawd koj yuav tsum xub npaj cov khoom sib tov ua ke, vim nws yuav nyuaj ua nws tus kheej. Lub hauv paus yuav tsum tau nchuav nrog kev daws tam sim ntawd, rau qhov no nws tau faib ua tusyees thoob plaws saum npoo thiab tamped. Txhua txheej ntawm kev sau yuav tsum tau ua tib zoo ua raws li cov cim ntawm daim ntawv.

Cov kws tshaj lij uas tau paub dhau los, uas tau ua ntau dua ib puas lub hauv paus, qhia kom txau cov qhob nrog cov cement qhuav thaum kawg ntawm kev nchuav, qhov no yuav txhim kho nws qhov zoo thiab txheej txheej saum toj yuav teeb sai dua.

Raws li txoj cai, ib hlis tau faib rau kev ua kom tiav ntawm lub hauv paus, tom qab uas kev tsim kho tuaj yeem txuas ntxiv mus.

Yuam kev loj

Txij li lub hauv paus yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm txhua tus qauv, nws yuav tsum tau muab tso kom raug, tshwj xeeb tshaj yog rau cov kab txaij ntiav, uas tau teeb tsa ntawm cov xoob xoob thiab av xau. Txhua qhov ua yuam kev thaum lub sijhawm nws tsim kho tuaj yeem tshem tawm txhua txoj haujlwm tsim kho. Thaum ua lub hauv paus rau koj tus kheej, cov kws txawj tsis muaj txuj ci ua ntau yam yuam kev.

Kev tsim kho pib yam tsis suav qhov loj me thiab thauj khoom ntawm lub hauv paus

Lub hauv paus yog nchuav ncaj qha rau hauv av, yam tsis tau txau thiab ua cov cushion hauv av. Raws li qhov tshwm sim, thaum lub caij ntuj no, cov av yuav khov rau hauv cov pob zeb, rub thiab nqa daim kab xev, vim qhov uas lub hauv paus yuav pib hle nyob rau hauv qhov cuam tshuam los ntawm cov dej khov, thiab hauv qab daus hauv av yuav tawg. Qhov no tshwj xeeb tshaj yog thaum tsis muaj rwb thaiv tsev

• Xaiv tus naj npawb ntawm cov tuav thiab txoj kab uas hla ntawm kev txhawb nqa ntawm koj qhov kev txiav txim siab. Qhov no tsis tuaj yeem lees txais, vim tias kev txhawb nqa lub hauv paus yuav tsis raug.
• Kev tsim kho tau ua tiav ntau dua ib lub caij. Tag nrho cov voj voog ntawm kev ua haujlwm yuav tsum tau muab faib kom thiaj li tso lub hauv paus, tso cov phab ntsa thiab thaiv qhov chaw dig muag kom tiav ua ntej qhov pib ntawm huab cua txias.

Ib qho ntxiv, nws suav tias yog qhov yuam kev loj los tiv thaiv lub hauv paus nrog zaj duab xis. Tsis txhob kaw nws. Cov tshuaj tov yuav tsum muaj kev nkag mus rau qhov cua.