Lub Rooj Zaum Siab: Tus Qauv Qhov Ntev Rau Lub Rooj Zaum Tsis Tu Ncua, Yuav Xam Li Cas Tus Qauv Tus Nqi Thiab Nce Ntxiv Hauv Kev Sib Piv Rau Lub Rooj, Siab 90 Cm

2024 Tus sau: Beatrice Philips | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 05:41

Qhov yooj yim thiab kev nplij siab ntawm tus neeg zaum ncaj qha yog nyob ntawm qhov loj ntawm lub rooj zaum, yog li ntawd, yuav tsum tau them nyiaj mloog kom xaiv qhov khoom ntawm rooj tog no. Cov txheej txheem tseem ceeb yuav yog tus yam ntxwv ntawm tus neeg siv lub cev, lub hom phiaj ntawm lub rooj zaum, chav nyob lossis chav tsev uas cov khoom tau yuav. Nyob ntawm qhov no, cov rooj zaum tuaj yeem faib ua ob peb pawg.

Qauv chav ua noj

Cov rooj zaum rau chav ua noj tuaj yeem sib txawv ntawm cov duab thiab xim. Lawv yog tsim los ntawm ntoo, hlau, yas thiab txawm iav.

Nco ntsoov tias cov khoom siv hauv chav ua noj feem ntau tau qias neeg, thiab yog tias koj muaj ntaub npog, nws yuav ua rau lub sijhawm tsis zoo, yog li nws zoo dua los txiav txim siab xaiv ntau dua.

Qhov siab ntawm cov rooj zaum hauv chav ua noj yuav tsum muaj feem cuam tshuam nrog qhov siab ntawm lub rooj. Qhov no yog qhov ntsuas tseem ceeb ntawm kev nplij siab, thiab thaum ntau lub khw muag khoom tuaj yeem ntseeg koj tias lawv zoo ib yam, qhov tseeb qhov no nyob deb ntawm rooj plaub.

Raws li tus qauv ntsuas GOST (rau lub rooj ntawm 72-78 cm), qhov ntev tuaj yeem sib txawv:

• Qhov siab xav tau ntawm cov khoom los ntawm lub hauv paus hauv pem teb mus rau sab saum toj ntawm nraub qaum yog 800-900 hli;
• Qhov loj ntawm hauv pem teb rau rooj yog nyob ntawm thaj tsam ntawm 400-450 hli;
• Qhov siab ntawm qhov koj tab tom tso yuav tsum yog yam tsawg 450 hli;
• Qhov dav ntawm nraub qaum thiab lub rooj zaum yog los ntawm 350 hli, thiab qhov tob yog 500-550 hli.

Rau cov chaw suav, qhov siab ntawm lub rooj zaum yuav txawv. Ntawm no koj kuj yuav tsum coj mus rau hauv tus account qib ntawm qhov chaw uas koj yuav zaum.

Nyob ntawm qhov no, qhov loj los ntawm cov nplais mus rau lub rooj zaum yuav sib txawv ntawm 750 thiab 850 hli. Qhov dav ntawm lub rooj zaum zaum yuav tsum pib ntawm 460 mm thiab qhov tob ntawm 320 mm. Lub vojvoog qaij yog 450 hli rau cov qauv raug thiab 220 hli rau cov qauv lumbar.

Hauv cov qauv bar, cov hneev taw rau kev txhawb nqa yuav tsis yog cov khoom siv ntxiv. Yog tias koj muaj chav ua noj ua haus qhov siab ntawm 90 cm, tom qab ntawd tus qauv rooj zaum yuav yog 65 cm.

Tam sim no, ob lub rooj thiab lub rooj zaum tuaj yeem xaj tau. Tus tswv yuav suav nrog txhua tus yam ntxwv ntawm tus neeg siv lub cev: nws yuav ntsuas qhov siab, qhov hnyav, ceg qis thiab lub duav ib feem ntawm lub cev.

Cov rooj zaum zoo li no yuav tsis tsuas yog tso cai rau koj xis nyob, tab sis kuj tseem txuag tau tus nqaj qaum los ntawm scoliosis.

Khoom noj khoom haus

Cov rooj thiab rooj zaum ntawm hom no zoo dua li chav ua noj ib txwm muaj. Feem ntau, cov khw noj mov siv ib nrab lub rooj zaum lossis lub rooj zaum nrog armrests. Qhov no tsim kev yooj yim dua thiab kev nplij siab, tab sis tib lub sijhawm siv sijhawm tsawg dua li zaum hauv rooj zaum.

Nws tseem tso cai rau koj kom txuag chaw hauv lub tsev thiab zaum ntau tus neeg. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias qhov dav ntawm ib lub rooj zaum yuav tsum yog yam tsawg 500 hli txhawm rau kom tus neeg nyob xis nyob ntawm lub rooj.

Cov tsev noj mov ua qauv tuaj yeem muaj kev rov qab los rau kev so kom yooj yim dua thiab kev sib txuas lus yooj yim dua. Tsis tas li, cov rooj zaum no dav dua, tob dua, siab dua li cov qauv xaiv. Nyob rau tib lub sijhawm, tsis txhob hnov qab txog qhov yooj yim ntawm cov neeg tos. Rau qhov no, qhov siab ntawm qhov khoom yuav tsum tsis pub tshaj 1000 hli.

Cov rooj zaum hauv chaw ua haujlwm

Thaum xaiv lub rooj zaum ua haujlwm, koj yuav tsum paub tias lub rooj zaum qhov siab xav tau rau kev noj thiab ua haujlwm sib txawv. Feem ntau cov qauv niaj hnub no muaj peev xwm kho qhov siab thiab qhov tob ntawm lub rooj zaum, txoj haujlwm ntawm nraub qaum, tab sis muaj cov qauv ntawm plaub ceg nrog lub zog rov qab. Cov neeg feem coob tsis xis nyob hauv txoj haujlwm no.

Nws tsis xis nyob tas li ntawm lub rooj, "lounging", thiab yog tias koj ncaj thiab zaum tsis muaj kev txhawb nqa, tom qab hnub kawg ntawm hnub ua haujlwm koj yuav muaj mob nraub qaum.

SanPiN pom zoo cov qauv hauv qab no thaum xaiv lub rooj zaum zoo rau cov neeg hauv qab:

• Lub rooj dav thiab tob yuav tsum pib ntawm 400 hli;
• Lub rooj yuav tsum tau kho qhov siab hauv thaj tsam ntawm 400-450 hli, qhov qaij yog ntsuas hauv qib: rau pem hauv ntej 15, thiab nraub qaum 5;
• Lub hauv ntej ntawm lub rooj yuav tsum tau muab sib npaug;
• Nws yog qhov tsim nyog tias sab nraub qaum muaj qhov txiaj ntsig ntawm 300 txog 380 hli, lub kaum sab xis ntawm nws txoj kev xav tau ze rau qhov ntsuas ntawm 30 degrees;
• Qhov ntev ntawm armrests tau pom zoo kom xaiv tsawg kawg 250-260 mm, qhov dav yog li 60 hli;
• Cov armrests yuav tsum tau kho kom siab thiab dav.

Saib xyuas cov pawg ntseeg, xaiv cov qauv tsim los ntawm cov ntaub ntuj kom koj lub nraub qaum tsis hws thaum huab cua sov, thiab nrog lub taub hau kom koj tuaj yeem so koj cov leeg caj dab ib ntus. Tag nrho cov no yuav cuam tshuam rau kev ua haujlwm zoo ntawm cov neeg ua haujlwm.

Kev xaiv rau tus menyuam

Kev xaiv lub rooj zaum zoo rau koj tus menyuam yog qhov tseem ceeb tshaj plaws, vim hais tias txij thaum yau los koj yuav tsum tau saib xyuas kev tsim lub cev kom raug. Tsis tas li, los ntawm ib qho me me ntawm cov rooj tog hauv menyuam yaus, cov ntshav ncig tuaj yeem tsis zoo, thiab los ntawm qhov loj - qhov pom kev.

Ib yam li cov neeg laus, qhov loj ntawm lub rooj zaum loj nyob ntawm lub rooj thiab qhov siab ntawm tus menyuam

• Nrog kev loj hlob txog li 80 cm, lub rooj zaum siab txog 17 cm yog haum rau menyuam yaus;
• 80-90 cm - 20 cm;
• 90-100 cm - 24 cm;
• 100-115 cm - 28 cm;
• 110-120 cm-30-32 cm;
• 120-130 cm-32-35 cm;
• 130-140 cm-36-38 cm.

Thaum xaiv lub rooj zaum menyuam yaus, ua raws cov cai hauv qab no

• Sim muab koj tus menyuam tso rau ntawm lub rooj zaum. Muab ob txhais taw tso rau hauv pem teb, nrog lub kaum sab xis uas tsim rau sab ceg thiab ncej puab yuav tsum yog 90 degrees. Yog tias koj muaj lub kaum obtuse nyob rau ntawm koj xub ntiag, tom qab ntawd koj yuav tsum xaiv tus qauv me dua, thiab yog tias mob hnyav, tom qab ntawd qhov loj dua.
• Nws yog qhov xav tau tias qhov siab los ntawm lub hauv caug mus rau saum lub rooj yog 10-15 cm.
• Lub qhov tob ntawm lub rooj yuav tsum txaus kom lub rooj tsis zuaj hauv qab lub hauv caug ntawm tus neeg.
• Nws yog qhov tsim nyog tias lub nra ntawm lub rooj zaum siab ua lub kaum sab xis ntawm 90 degrees, ua kom ruaj khov kom tus menyuam tuaj yeem ntsaws rau nws yam tsis tau thim rov qab ntau dhau.

Yog tias koj tau yuav lub rooj zaum uas xav tau kom loj dua, koj tuaj yeem ua tus ntoo sawv hauv qab nws, uas yuav tsum tau ruaj khov kho. Yog tias koj xav tau kom qis tus qauv, tom qab ntawd koj yuav tsum txiav lub hauv paus siv lub jigsaw, yog tias cov khoom xaiv tso cai rau nws.

Tam sim no, muaj qhov hu ua "loj hlob" cov rooj zaum uas tso cai rau koj hloov kho qhov siab ntawm lub rooj txheeb ze rau qib hauv pem teb. Cov qauv zoo li no muaj txiaj ntsig kev lag luam, vim lawv tso cai rau lawv siv tau ntev.

Yuav xam qhov loj me me li cas?

Yog tias koj txiav txim siab yuav cov rooj tog hauv tsev, nws yog qhov zoo dua los laij cov qhov ntev "rau koj tus kheej" ua ntej mus rau tom khw. Ua ntej tshaj plaws, txiav txim siab seb lub rooj yuav loj npaum li cas. Yog tias koj tab tom yuav lub rooj tshiab, tom qab ntawd koj yuav tsum txiav txim siab nws qhov kev xaiv, thiab tom qab ntawd siv cov rooj tog zaum tas. Muaj qee tus qauv mis rau kev suav, uas yuav tham txog hauv qab no.

Ua ntej, ntsuas koj qhov siab thiab qhov siab ntawm lwm tsev neeg. Nws yog qhov tsim nyog los xam qhov nruab nrab qhov siab ntawm koj tsev neeg. Nws yog siv raws li cov lej lej ntawm kev loj hlob. Piv txwv li, koj qhov siab yog 178 cm, qhov nruab nrab qhov siab ntawm tsev neeg yog 167 cm. Tom ntej no, peb coj tus piv: 178 * 75 (tus qauv siab) / 167 = 79.9 cm.

Tam sim no rho tawm los ntawm daim duab ua los ntawm 40 txog 45 cm (nyob ntawm qhov siab: tus neeg siab dua, ze rau 45 cm). Hauv qhov piv txwv muab, 79.9-43 = 36.9 cm tau txais. Qhov no yog qhov pom kev deb tshaj plaws ntawm lub rooj mus rau lub rooj zaum. Koj xaiv qhov ntev ntawm nraub qaum ntawm koj qhov kev txiav txim siab, tab sis nco ntsoov tias tus qauv loj yog 90 cm.

Cov mis no tseem ua haujlwm thaum xaiv cov khoom siv bar thiab chaw ua haujlwm, tab sis rau menyuam cov qauv nws yog qhov zoo dua los tsim ntawm cov qauv txheem lossis yuav los ntawm "haum".